¿Sientes que estás atrapado en un ciclo interminable de gritos, negociaciones fallidas y frustración cada vez que tu hijo o hija se enfada? ¿Te preguntas si hay una manera menos agotadora de gestionar las explosiones emocionales, ya sea en un niño pequeño o en la etapa adolescente?
Comprendo que la crianza es un desafío constante, y que ver a tu hijo sufrir o desbordarse puede generar una gran impotencia. Si buscas una forma efectiva de solucionar problemas de rabietas y establecer límites claros y afectivos, has llegado al lugar correcto.
Soy Blanca Jorge, psicóloga con un enfoque especializado en conducta infantil y juvenil. Mi objetivo es proporcionarte a ti, padre o madre, las estrategias y la calma necesarias para transformar la dinámica familiar y mejorar las rabietas desde la raíz, sin perder la conexión con tus hijos.
🧠 ¿Qué es el Acompañamiento en Rabietas y Conducta?
Este servicio no es solo una «solución rápida» para el mal comportamiento. Es un proceso de entrenamiento y apoyo dirigido a los padres y madres (nuestro público principal), donde se analizan las causas profundas de las conductas desafiantes de sus hijos.
¿Qué no es? No es culpar a nadie. No es un juicio sobre tu forma de criar. Es una colaboración para entender que detrás de cada rabieta o desafío de conducta hay una necesidad no satisfecha o una habilidad emocional que aún no ha madurado.
La intervención se centra en tres pilares:
- Entendimiento del desarrollo emocional y cerebral del niño/adolescente.
- Estrategias de disciplina positiva y límites claros.
- Habilidades de regulación emocional para el entorno familiar.
🛑 Problemas y Conductas que Abordamos en Consulta
Trabajamos de manera integral para mejorar las rabietas y otras manifestaciones de desregulación emocional, proporcionando herramientas concretas para el día a día.
En este acompañamiento, abordamos específicamente:
- Rabietas Frecuentes e Intensas: Desde el famoso «terrible twos» hasta las explosiones en edad escolar.
- Comportamiento Desafiante: Respuestas de «no» constante, oposicionismo y desobediencia a las normas del hogar.
- Problemas para Establecer Límites: Dificultad para mantener una coherencia entre los padres o ceder constantemente a las demandas.
- Agresividad y Conflictos entre Hermanos: Gestión de peleas, golpes, y respuestas impulsivas.
- Ansiedad y Frustración: Identificación de cómo estas emociones se disfrazan de mal comportamiento.
- Retos en la Rutina: Problemas con la hora de dormir, las comidas, o las transiciones (escuela, cambios).
Si tu objetivo es solucionar problemas de rabietas de manera respetuosa y efectiva, estas son las áreas clave en las que nos centraremos.
💡 ¿Cómo es el Método de Blanca Jorge? La Terapia Cognitivo-Conductual Aplicada a la Crianza
Mi enfoque se basa en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), adaptada a las dinámicas familiares.
Con más de 10 años de experiencia ayudando a familias, mi método se distingue por:
- Enfoque Práctico y Evidencia Científica: Aplicamos técnicas TCC que han demostrado ser altamente efectivas para modificar patrones de pensamiento y comportamiento, tanto en los padres como en los hijos.
- Análisis Funcional: Identificamos la «función» real de la rabieta: ¿qué la desencadena? y ¿qué la mantiene? Solucionar problemas de rabietas requiere entender el porqué detrás del comportamiento.
- Entrenamiento en Habilidades Parentales: Te enseño a usar el refuerzo positivo, las consecuencias lógicas y el tiempo fuera de forma afectiva, herramientas probadas para mejorar las rabietas de forma duradera.
- Conexión y Vínculo: Usamos la TCC para mejorar la comunicación, asegurando que los límites se pongan desde el amor y el respeto, fortaleciendo el vínculo familiar.
Mi experiencia de más de una década me permite ofrecerte no solo teoría, sino soluciones prácticas que funcionan en la vida real.
✅ Beneficios Reales para Ti y Tu Familia
Al trabajar conmigo, los resultados que experimentarás no se limitan a reducir los gritos, sino a un bienestar familiar profundo:
- Disfrutarás de mayor calma y paciencia para gestionar las situaciones difíciles.
- Verás una reducción significativa en la frecuencia e intensidad de las rabietas y los desafíos.
- Ganarás seguridad y coherencia en tu rol como madre/padre, sabiendo cómo actuar en cada momento.
- Mejorarás notablemente la comunicación en casa, reduciendo el conflicto constante.
- Fortalecerás el vínculo afectivo con tu hijo/a, pasando de la lucha de poder a la cooperación.
- Tu hijo/a desarrollará mejores herramientas de regulación emocional, esenciales para su futuro.
💬 Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Cómo puedo Solucionar Problemas de Rabietas si mi hijo ya es un adolescente?
Las rabietas en la adolescencia son más complejas, pero el principio es el mismo: falta de regulación. Trabajamos en la comunicación, la negociación de límites y el desarrollo de la autonomía responsable. Las sesiones están diseñadas para ofrecer estrategias específicas para cada etapa evolutiva.
¿Cuál es la duración de las sesiones y el coste?
Cada sesión de acompañamiento parental tiene una duración aproximada de 1 hora. El precio de la sesión es de 50€. La frecuencia se ajusta a tus necesidades, generalmente empezamos con sesiones semanales.
¿El servicio es online o presencial?
Ofrezco total flexibilidad. Puedes elegir entre sesiones online (desde la comodidad de tu casa) o presenciales. Ambas modalidades son igualmente efectivas para mejorar las rabietas y la conducta.
La paz en casa no es un lujo; es una necesidad. Si estás listo para dejar atrás la frustración y la culpa, y realmente quieres solucionar problemas de rabietas con el apoyo de una profesional con experiencia demostrada, es el momento de actuar.
Da el primer paso hoy hacia una crianza más consciente y tranquila. Agenda tu primera sesión conmigo, Blanca Jorge, y empecemos a construir la calma familiar que mereces.