La psicología te ayudará a superar tus problemas
Desde entonces, he ayudado a muchos pacientes a superar sus fobias, gestionar sus emociones, conocer, entender y superar la ansiedad, gracias a la terapia de psicología cognitivo-conductual; gracias a las nuevas tecnologías, he podido realizar terapia con pacientes de toda España e incluso de fuera de mi país, realizando sesiones mediante videollamada.
Mi vocación ha sido siempre la psicología, trabajo como terapeuta y además gracias a la psicología, he colaborado en programas de radio, aquí puedes oír todos los programas o se ha reconocido mi trabajo con un premio Manises Innova en el año 2017.
Si has llegado hasta aquí, espero que sigas viendo mi web y contactes conmigo para poder ayudarte a encontrar la solución a tus problemas, te garantizo que trabajando juntos, con tu esfuerzo, mi formación y las técnicas que aprenderemos lo conseguiremos.
¿Cómo puedo ayudarte?
Psicología para adultos
Te ayudaré realizando la evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico para diferentes trastornos como la depresión, ansiedad, fobias, problemas alimentarios, estrés, TOC, hipocondría, etc.
Terapia de pareja
Una buena comunicación en pareja ayudará a solucionar cualquier problema que tengáis entre vosotros.
Os ayudaré a conoceros mejor y fortalecer vuestra pareja.
Psicología para adolescentes
Utilizaré la evaluación como primer paso para acercame a tu hijo adolescente, conocer el problema y empezar con el tratamiento.
Durante la terapia se necesita la implicación de todas las personas cercanas, principalmente a la familia.
Algunos de nuestros servicios
Problemas y comunicación en pareja
La importancia de una comunicación en pareja determina tanto la calidad de nuestra relación pero también para nuestra calidad de vida.
Cuando estamos en pareja en ocasiones se producen errores en la comunicación, por no saber bien como expresarnos y que queremos decir a nuestra pareja.
La mayoría de los problemas de pareja surgen por tener una mala comunicación o no tener ninguna. Es necesario conocer a nuestra pareja y permitir que nos conozca, una relación de pareja se basa la importancia de preguntar, expresar nuestros pensamientos y fundamentalmente nuestros sentimientos.
Una buena comunicación en pareja, fortalece nuestra relación de pareja y desde nuestro gabinete os daremos las pautas necesarias para mejorar en pareja día a día.
Técnicas de relajación
Si piensas en relajación, puede que lo relaciones con luz tenue, silencio o música tranquila, en la cama. Pero dependiendo de lo que necesites, debes utilizar una u otra técnica de relajación, pudiéndolas hacer mientras trabajas, en el sofá de tu casa, etc.
Nuestra técnicas de relajación son muy fáciles de aprender, ayudándote por ejemplo a destensar tus músculos, aliviar dolores de cabeza o para combatir la ansiedad, por ejemplo.
Además, ponemos a tu disposición los bonos de relajación, tanto si quieres relajarte durante una hora, utilizando diferentes técnicas de relajación, pero también para poder regalar a quien tu quieras. Puedes contratarlo directamente desde nuestra web y recibirás el cupón regalo para que a la persona a quien se lo regales lo pueda entregar durante la relajación.
También puedes visitarnos simplemente porque quieres relajarte y evadirte por unos momentos de tus problemas. En nuestro gabinete te ayudaremos a relajarte en un ambiente tranquilo y con nuestro sillón de relajación.
Problemas emocionales y habilidades sociales
Todos convivimos con nuestras emociones y es ahí donde pueden surgir diferentes problemas emocionales. Identificar y poner solución a este tipo de problemas es en ocasiones difícil si no se trata a tiempo con la ayuda de un psicólogo.
Podemos ayudarte a superar una fobia que tienes desde siempre, afrontar una depresión, controlar tu ansiedad con diferentes técnicas psicológicas o solucionar ese tic que te molesta tanto durante tu día a día.
La empatía o la asertividad se pueden entrenar para utilizarlas con las personas que te rodean, poder expresar nuestras opiniones de forma clara pero sin querer tener la razón o trabajar la capacidad de ponerse en el lugar de la otra persona, nos ayudará a tener una mejor calidad de vida con los demás.
Si todavía no te decides a venir al psicólogo, mira la opinión de nuestros clientes
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Hace unos meses decidí empezar a ir al gabi -nete de Blanca y estoy muy contenta de la decisión que tomė. Blanca me está ayudando mucho en este proceso y me da muchas herramientas para poder gestionar distintas situaciones mucho mejor. El tiempo que pasó con ella se me pasa volando, me encuentr... Ver más
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Acudí a Blanca tras un cuadro de estrés laboral el cual ya no podía gestionar por mi solo, y empezaba a afectar a otras parcelas de mi vida, y tras dos años de trabajar las pautas que te marca en las sesiones, vuelvo a sentirme la persona que era antes. Muchas gracias por tu gran Profesionalidad... Ver más
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Las consultas de Blanca son ideales; se nota que le apasiona su profesión y trata de ayudarte en lo profesional y en lo personal, siendo tu psicóloga y además tu amiga, todo en uno. Llevo años con ella, y la recomiendo desde la primera consulta. 10/10
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Gran profesional. Me hizo sentir cómoda desde el primer día y he notado una gran mejoría, seguiremos trabajando 💪🏻. Muchas gracias x todo Blanca 😊
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