292019Ene

¿Qué es la inteligencia emocional? | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises

Todas las emociones tienen su lugar en la vida (alegría, miedo, ira, sorpresa, tristeza…). En nuestra vida cotidiana, tendemos a catalogar las emociones en dos categorías: buenas/malas, útiles/inútiles, … no es una clasificación correcta, ya que todas y cada una de las emociones tienen su utilidad, porque son como una especie de guías heredadas que nos “marcan”…

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282018Dic

Podcast de psicología con Blanca Jorge | Navidad y propósitos de año nuevo | Radio Manises

Calles iluminadas, escaparates de comercios decorados, mercados temáticos, villancicos en la radio, anuncios de juguetes o preparación de comidas típicas, son algunos de los elementos que nos indican que la Navidad está cada vez más cerca. Sobre estas fechas, las personas experimentan una serie de emociones divergentes que van a depender de sus experiencias recientes,…

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122018Dic

Tratamiento y causas de la depresión | Podcast de psicología con Blanca Jorge

La depresión clínica, es una enfermedad grave y común que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes…

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122018Nov

Como superar el duelo | Podcast de psicología con Blanca Jorge en Radio Manises

El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.). Aunque convencionalmente se ha enfocado la respuesta emocional de la pérdida, el duelo también tiene una dimensión física, cognitiva, filosófica y de la conducta que es vital en…

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