Según la OMS la obesidad se define como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Mediante el cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC), podemos averiguar en qué situación nos encontramos, entre 20 y 25 sería saludable, por debajo o por encima tendríamos que buscar ayuda profesional.
Si ya has intentado muchas dietas, remedios y no han funcionado, es hora de ponerte en manos de un profesional de la conducta humana, como es un psicólogo, para que al cambiar nuestra manera de ver las cosas, también poder cambiar nuestro dieta y estilo de vida.
*IMC=Peso (kg)/altura*altura (m).
Si todavía no te decides a venir al psicólogo, mira la opinión de nuestros clientes
-
Hace unos meses decidí empezar a ir al gabi -nete de Blanca y estoy muy contenta de la decisión que tomė. Blanca me está ayudando mucho en este proceso y me da muchas herramientas para poder gestionar distintas situaciones mucho mejor. El tiempo que pasó con ella se me pasa volando, me encuentr... Ver más
-
Las consultas de Blanca son ideales; se nota que le apasiona su profesión y trata de ayudarte en lo profesional y en lo personal, siendo tu psicóloga y además tu amiga, todo en uno. Llevo años con ella, y la recomiendo desde la primera consulta. 10/10
-
Nunca antes había ido a un psicólogo por vergüenza y de pensar que todo sería muy frío, pero Blanca es una persona encantadora que desde el primer momento hace que la terapia sea como hablar con un amigo sincero y te da tips muy buenos. Gracias Blanca mil veces
-
Acudí a Blanca tras un cuadro de estrés laboral el cual ya no podía gestionar por mi solo, y empezaba a afectar a otras parcelas de mi vida, y tras dos años de trabajar las pautas que te marca en las sesiones, vuelvo a sentirme la persona que era antes. Muchas gracias por tu gran Profesionalidad... Ver más
-
Estoy contenta con la forma en que ha tratado a mi hijo, y con lo sincera que ha sido desde el primer día, eso es algo que valoro mucho.Si tuviese que volver o recomendar a alguien algún psicólogo, Blanca , sería la primera
Contestar